Warum verschwindet Intimität, obwohl ihr euch liebt?
Touch & Trust-
Der Intimitäts-Reset für Paare
Ihr funktioniert im Alltag — aber Nähe, Leichtigkeit und Leidenschaft gehen immer mehr verloren?
Im kostenlosen Touch & Trust Workshop versteht ihr, warum Intimität verschwindet — und wie ihr wieder echte Verbindung erleben könnt.
Live Online ‒ Workshop am 27. Juni 2026, 10h ‒ kostenlos via Zoom mit Bettina Brückelmayer
Psychotherapeutin (MSc) und Sexualtherapeutin 20 Jahre Erfahrung · 10 000 Therapie- und Beratungseinheiten
Findet ihr euch hier wieder?
Vielleicht erkennt ihr euch hier wieder ...
Ihr seid nur noch im Funktionsmodus
Ihr seid ein gutes Team, aber Intimität kommt zu kurz ‒ oder gibt es gar nicht
Ihr organisiert Kinder, Alltag und Job perfekt, aber für euch als Paar bleibt kaum Raum
Ihr habt verlernt, wie ihr den ersten Schritt in Richtung Intimität setzen sollt
Die Kinder sind vielleicht schon aus dem Haus, und ihr wisst nun nicht mehr, wie ihr euch als Paar wieder begegnen könnt.
Vielleicht fühlt es sich inzwischen so an ...
Ihr fühlt euch eher wie Mitbewohner als ein Paar
Nähe fühlt sich plötzlich angespannt statt leicht an
Ihr fühlt euch ungesehen, zurückgewisen oder falsch verstanden
Bedürfnisse werden angepasst oder verschwiegen
Der Druck rund um das Thema Intimität wird immer größer
Ihr habt Angst, dass etwas zwischen euch verloren geht
Ihr fragt euch, ob ihr jemals wieder wirklich zueinander findet
Und vielleicht fragt ihr euch längst ...
Was stimmt eigentlich nicht mit uns?
Warum füht sich Nähe plötzlich so angespannt an?
Warum zieht sich einer zurück, während der andere immer noch kämpft?
Warum wird Intimität immer schwieriger, obwohl Liebe da ist?
... ob eure Beziehung das langfristig aushält?
Macht unsere Beziehung überhaupt noch Sinn?
Das nehmt ihr aus dem Workshop mit
In diesem Workshop versteht ihr nicht nur, warum eure Intimität
immer mehr unter Druck geraten ist.
Ihr lernt die
Ihr lernt die
4‒Schritte der Touch & Trust Methode
kennen ‒ eine strukturierte Step by Step Methode für mehr Leichtigkeit, echte Nähe und eine entspannte, druckfreie Sexualität, in der Lust, Spüren und emotionale Verbindung wieder möglich werden.
Wie sich eure Beziehung danach verändern kann
✔ Ihr werdet euch wieder mit Leichtigkeit näherkommen.
✔ Ihr werdet euch wieder neugierig entdecken.
✔ Ihr werdet euch wieder gesehen, begehrt und wirklich wahrgenommen fühlen.
✔ Ihr werdet wieder mehr Wärme, Nähe und Verbundenheit erleben.
✔ Ihr werdet euch wieder als Paar spüren — nicht nur als Team im Alltag.
✔ Gespräche werden wieder verbindend statt verletzend oder erschöpfend.
✔ Ihr werdet lernen, liebevoller zu kommunizieren — ohne Druck und Vorwürfe.
✔ Ihr werdet erleben, wie sich mehr Nähe positiv auf euren Alltag auswirkt.
✔ Menschen in eurem Umfeld werden spüren, wie viel Wärme und Verbindung zwischen euch entstanden ist.
✔ Ihr werdet erleben, dass erfüllte Intimität nicht anstrengend sein muss — sondern euch Kraft, Lebendigkeit und Nähe zurückgeben kann.
Die Touch & Trust Methode - von der Intimität zur Sexualität
Die Touch & Trust Methode ist das praktische Herzstück des Intimacy Resets.
In vier klaren Schritten findet ihr wieder zurück zu mehr Sicherheit, Nähe und entspannter Intimität.
Der geschützte Rahmen hilft euch dabei, Druck, Erwartungen und Unsicherheit nach und nach loszulassen.
Level 1
Endlich wieder näher... aber bitte langsam
Level 2
Die Spannung steigt ...
Level 3
Jetzt wird`s echt ...
Level 4
Wow! ... Freiheit, Hingabe und erfüllte Sexualität
Durch die Methode lernt ihr außerdem...
In der Touch &Trust Methode lernt ihr nicht nur, euch wieder Schritt für Schritt anzunähern und Bedürfnisse besser wahzunehmen und zu kommunizieren - sondern auch, eure "sexuelle Landkarte" besser zu verstehen. Dadurch entsteht mehr Verständnid füreinander und für die eigene Sexualität.
Meine Prägungen und Erfahrungen
Wie eure bisherigen Erfahrungen Nähe und Sexualität geprägt haben
Meine Muster und Überzeugungen
Wie unbewusste Dynamiken eure Sexualität beeinflussen
Kommunikation & Alltag
Wie eure Gespräche, Konflikte und Alltag Verbindung beeinflussen
Mein Körper
Wie das Körperbild beiinflusst eure Lust und Sexualität beeinflusst
Häufig gestellte Fragen
Muss meine Partnerin/mein Partner beim Workshop dabei sein?
Nein, - du kannst auch alleine starten. Viele Paare beginnen so. Weil oft spürt einer zuerst "So kann es nicht weitergehen". Und oft beginnt Veränderung genau dort, wo eine Person anfängt, die Dynamik bewusster zu verstehen.
Gleichzeitig ist wichtig: Touch & Trust wurde für Paare entwickelt. Die Inhalte und Übungen helfen euch dabei, wieder mehr Verständnis, Sicherheit und Verbindung in eurre Beziehung zu bringen.
IHR MÜSST NICHT BEIDE GLEICHZEITIG LIVE DABEI SEIN. Es reicht, wenn eine Person die Inhalte mitnimmt und erste Veränderungen in die Beziehung bringt.
Wie lange dauert der Workshop?
Plane dir für den Workshop am besten 2-2,5 Stunden ein.
Was sollte ich mitbringen?
Schreibzeug, falls du Notizen machen möchtest - und vorallem Offenheit gute Laune!
Seit fast 10 Jahren zertifizierte Sexualtherapeutin
und fast 20 Jahre Erfahrung in Beratung und Psychotherapie
Auch aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schmerzhaft es sein kann, sich trotz Liebe nicht wirklich verbunden zu fühlen.
Genau daraus entstand der Wunsch, Menschen nicht nur beim Verstehen zu helfen — sondern dabei, echte Nähe wieder erlebbar zu machen.
Ich bin Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Intimität, Beziehungen und Sexualität sowie Gründerin von PraxisIntim.
Seit vielen Jahren begleite ich Einzelpersonen und Paare dabei, wieder mehr Nähe, Verbindung und entspannte Intimität in ihrer Beziehung zu erleben.
In meiner Arbeit verbinde ich psychotherapeutisches Fachwissen mit einem tiefen Verständnis dafür, wie Stress, Druck, Rückzug, emotionale Verletzungen und Prägungen Beziehungen beeinflussen.
Hunderte glückliche Paare
20+ Jahre Erfahrung
10 000 + Therapie-
& Beratungs=
einheiten
Stimmen von Paaren
Stimmen aus der Praxis
O.K., Krankenpfegerin und Partner, Unternehmer
Bettina ist eine sehr gute Therapeutin, einfühlsam, freundlich und hat eine moderne Art Dinge zu sehen! Wir haben uns sehr wohl gefühlt und es hat viele Sichtweisen in uns geändert bzw. uns wieder vereint. Ein neues Fundament wurde für uns als Paar geschaffen. Vielen Dank!
Stimmen aus der Praxis
Sab.
Frau Brückelmayer ist eine tolle und einfühlsame Therapeutin, die stets zuhört, kombiniert, analysiert und mit passenden Worten hilft, sich zu reflektieren, um so einen Weg zu finden, Sie ist sowohl professionell als auch humorvoll und findet immer passende Sätze, damit man sich in seinem Gedankenkarusell nicht verliert.
Stimmen aus der Praxis
Google User
Frau Brückelmayer ist eine äußerst kompetente und einfühlsame Psychotherapeutin mit exzellenter Expertise in Sexualberatung. Sie schafft es, sensible Themen mit Klarheit, empathie und Professionalität zu begleiten.
Stimmen aus der Praxis
K. K.
Frau Brückelmayer begegnet einem mit großer Empathie, Wertschätzung und fachlicher Kompetenz. Sie nimmt sich Zeit und entwickelt gemeinsam wirklich passende Ansätze.
Der therapeutische Weg war für mich sehr hilfreich, ich fühlte mich zu jedem Zeitpunkt verstanden und begleitet. Vielen Dank für diese Unterstützung – absolute 5 Sterne!
Stimmen aus der Praxis
J.R.
Sehr kompetente und professionelle Beratung. Frau Brückelmayer empfinde ich als sehr einfühlsam, aufmerksam und sie hat für mich die richtige Herangehensweise für meine Probleme. Nur zu empfehlen!
Feedback aus meiner Praxis
Paare, die das Touch & Trust Programm absolviert haben:
„Wir hätten nie gedacht, dass wir wieder so zueinander finden können.“
„Nach Jahren voller Distanz fühlen wir uns endlich wieder verbunden.“
„Es fühlt sich an, als hätten wir uns wieder neu entdeckt.“
Bekannt aus
© 2026 Bettina Brückelmayer MSc PraxisIntim. Alle Rechte vorbehalten.